宝宝在成长的过程中总会遇到各种健康问题,发烧感冒更是家常便饭,但是经常发烧对宝宝的健康是非常有害的!你们知道儿童发烧该怎么办吗,生活中你们都是怎么给宝宝退烧的呢?儿童发烧吃什么食物好呢,不知道的家长们快来了解一下儿童发烧怎么办吧!
6招简单正确的宝宝退烧法
儿童在成长的过程,会因为各种各样的原因出现生病的时候,宝宝生病最着急的就是父母了!但是家长们也要多了解一些宝宝的保健常识,才能够更好的照顾宝宝!你们知道怎么养成才能给宝宝快速的退烧吗,有什么比较好的方fāng法吗?
那么哪些方fāng法是爸妈在未带宝宝就医前,可在家中事先处理的呢?综合专家的建议,作为父母的您,正确的退烧方fāng法应该是:
1、维持家中的空气流通
若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。
2、脱掉过多的衣物
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。
3、温水拭浴
将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸 zhēng发时,也会吸收体热。
4、用退热贴
有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。
5、多喝水
以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
6、使用退烧药
当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药水或栓剂。
孩子发烧怎么办? 不要用错退烧方fāng法
宝宝的抵抗力比较差,冬季天气易变,儿童经常会感冒发烧,儿童发烧最主要的原因就是细菌感染和抵抗力较差!那么家长们就要多多注意宝宝的防寒保暖工作了,给宝宝穿衣服要根据天气的变化。那么想要给宝宝快速有效的降温千万要避免的几个误区:
误区一:发烧先捂捂
发烧的宝宝往往肢体循环会变差,摸上去手脚冰凉,这时候,家长往往误以为孩子手脚凉就是穿得不够,继而给宝宝捂得厚实些,但是儿童汗腺不发达,往往越捂越热,还容易造成脱水。因此,正确的做法是应解开孩子的衣服来散热,保证充足的水分,多给患儿喝水以助散热,以免脱水。
误区二:擦酒精降温
在医生和一些家长实施的退热措施中,往往采取的物理降温的手段之一就是用30%左右的酒精擦浴。世界卫生组织研究证明在发烧时(38℃~41℃)用酒精擦浴降温是不科学的,这样做违反了生理的发烧调节机制,不仅无效,且可能使患儿发生颤抖,加重肺炎和其他疾病。所以世界卫生组织在上个世纪90年代就不主张用酒精擦浴进行退热处理。
误区三:发烧不能洗澡、吹空调和风扇
有些老人认为宝宝发烧了就不能洗澡,不能吹空调,不能扇电扇,否则容易受寒加重病情,这种说法并没有得到科学证实。
误区三:发烧立马退烧
当小儿发热体温在38℃以下时,不必处理。应密切观察,看孩子的精神状态,如果嗜睡、食欲极差、严重咳嗽或呼吸费劲,则需要引起重视。
如果孩子的温度升得不是很高,精神状态还可以,不要盲目轻易退热,因为这样做或许会降低机体抵抗力,并可掩盖病情扰乱疾病的发展规律,对诊断治疗不利。
此外,从医学专业人士角度来说,感觉孩子发热,前24小时不一定要去医院。但需要注意的是,24小时内孩子有过激的一些行为,比如剧烈的咳嗽,嗜睡、呕吐、腹泻等这些严重的症状时要立即去医院。
孩子发烧可先尝试物理降温
其实孩子发烧了泡个温水澡是非常经济有效的物理降温方fāng法。如果洗澡不便的话,用温水擦身也有利于散热退烧。洗澡水温以比体温低1-2℃为宜,每次洗15-30分钟左右。如果您只洗了3-5分钟,那退热效果将大打折扣哟。如果温水擦浴一段时间后体温还比较高,那过段一小段时间后可再重复一次。物理降温不比服用退烧药,它的时间间隔和次数都没有限制。
宝宝退烧的方fāng法其实有很多,冬季的时候可以给宝宝泡热水澡,物理降温的方fāng法是非常有效的哦!但是家长们要注意物理降温法没有药物降温来的快,所以家长们要注意多观察宝宝的体温是否有下降!下面来看看宝宝发烧的时候要吃些什么呢?
需要注意的是,孩子发烧后一定要补水。发高烧的孩子,必须以出汗的形式散热,以致消耗大量水分。因此,发烧期间的孩子,最需要补充的是水分而非食物。
发热期间的饮食,必须以流质或半流质为主。以下饮食对高烧的孩子较为适合:
牛奶米汤
米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化。而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋dàn白分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶调匀即可。
宝宝发烧该吃什么
发烧时的宝宝消化液的分泌大大减少,消化能力也大大减弱,胃肠的蠕动速度开始减慢。
所以对于发烧的宝宝,一定要给予充足的水分,补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋dàn白质,一定要以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐。
常见的流质食物有
(1)牛奶
牛奶可供给孩子一定量的蛋dàn白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
(2)米汤
米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮 zhǔ烂后去渣即得米汤。
(3)绿豆汤
绿豆属良性 xìng,有清热解毒消暑的作用。
(4)鲜果汁
在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
常见的半流质食物有稀饭、蛋dàn、烂面等。
值得注意的是,患病急性 xìng期一般食用流质食物,在恢复期或退烧期食用半流质食物。
若发烧患儿食欲不好,就不要勉强他吃东西,以免吃了以后胃部不舒服吐出来,但一定要注意补充水分。
另外,在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物,以免造成腹泻。
结语:每个家庭都非常的注重宝宝的健康,家长们都是把自己的孩子当成心头肉一样的疼爱!所以平时家长们还是多多了解一些宝宝的保健常识,这样比买玩具给宝宝来的更加的实惠!希望小编介绍的这些宝宝退烧的方fāng法可以帮助大家更好的照顾宝宝哦!
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