当前位置:首页 > 母婴资讯 > 正文

月经来时喝它竟致胸围暴涨 引老公尖叫

月经来时喝它竟致胸围暴涨 引老公尖叫

许多女性 xìng都梦想拥有林志玲般凹凸有致的魔鬼身材,可是某天早晨你却惊人地发现,自己努力减肥的后果是上围也变小了!OH,NO! 吃什么能又不增肥?你知道身边藏着多少日常利器吗?怎样利用每月的经期迅速“扩”?赶紧看看!

  1、黄豆、山药——月经前7日吃最好

  月经来的前七天,多吃黄豆,黄豆含有蛋dàn白质和卵磷脂,可以提高雌性 xìng激素的水平,达到健身的功效。

  山药在月经前七日吃也非常好,因为山药含有丰富的氨基酸和粘蛋dàn白以及多种矿物质,既可以帮助乳rŭ房fáng发育也能助你经期瘦身。

  2、酒酿蛋dàn——经期阶段早晚喝

  在经期阶段,早晚各喝一碗酒酿蛋dàn,不仅能还有非常不错的养颜效果。

  甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而鸡蛋dàn中则含有丰富的营养物质和热量,增增加机体的荷尔蒙产生,是绝对有效的食物。

  3、花生——经期后连食7天

  有着“长生果”美誉的花生,其实也是非常不错的食物,特别是在经期后连食7天就会有非常显著的效果。

这是因为花生中含有丰富的维生素E和脂肪等营养物质,在而这些物质则可以促进卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳rŭ腺管增长,乳rŭ房fáng长大。

  4、黑芝麻

  很多人只知道食用黑芝麻对头发生长有很大的好处,却不知道黑芝麻还具有的效果。

黑芝麻中含有丰富的维生素,能够促进女性 xìng卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,以及机体的新陈代谢,非常有利于雌性 xìng激素和孕激素的合成,起到很好的减肥效果。

  5、牛油果

   牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,能增加部组织弹性 xìng,而维生素A能促进女性 xìng荷尔蒙分泌,维生素C能防止部变形,维生素E则有助发育,不管是将牛油果制作成沙拉还是榨汁饮用,都能让围暴涨。

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。母婴好物,育儿护理仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 tenspace2022@163.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

本文链接:https://www.muyinghaowu.com/post/11039.html

相关文章:

  • ​无痕接发贴片怎么快速卸掉 贴片无痕接发细节展示2024-03-02 22:56:56
  • ​严重黑眼圈眼袋的治疗方法有哪些 滋润眼部肌肤2024-03-02 22:56:56
  • ​宫颈囊肿的临床表现有哪些?2024-03-02 22:56:56
  • ​唇釉怎么涂不沾杯 涂唇釉嘴唇干是怎么回事2024-03-02 22:56:56
  • ​90年代穿搭 这才是时尚潮流儿2024-03-02 22:56:56
  • ​禾色可HerbSexColor是什么牌子2024-03-02 22:56:56
  • ​宝宝腹泻的治疗护理绝招2024-03-02 22:56:56
  • 药店有一款火的一塌糊涂的“它”,祛斑效果...2024-03-02 22:56:56
  • 发表评论

    ◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。