月嫂妙招解除产后开奶烦恼

月嫂妙招解除产后开奶烦恼 （月嫂妙招解除产后开奶烦恼）

　　产后开奶乳rŭ房fáng烦恼多

　　生完宝宝后，妈妈的第一件事是什么？答案是——开奶。

　　现在，母乳rŭ豢养已经被公以为宝宝的最佳豢养方法，只要妈妈身体健康，就应尽量让宝宝喝上甘甜的母乳rŭ。但是，母乳rŭ豢养的过程中也会碰到不少麻烦，呈现最多题目确当属妈妈的双乳rŭ了。

　　烦恼一：乳rŭ房fáng肝 gan 肝 净

　　喂宝宝喝奶前，妈妈一定要做好乳rŭ房fáng的肝 gan 肝 净工作。都说病从口进，刚刚出生的婴儿更需格外留意。妈妈要认准一块毛巾，专门用来清洗乳rŭ房fáng。每次喂宝宝前，用温开水沾湿毛巾，轻轻擦拭乳rŭ房fáng，特别是乳rŭ晕和乳rŭ头部位，动作要柔柔，不要太用力，以免擦破乳rŭ头上的皮肤。

　　月嫂提示：

　　妈妈在生宝宝前最好多预备几块小毛巾，等到宝宝出生后就不会手忙脚乱了。肝 gan 肝 净乳rŭ房fáng时只需用净水即可。

　　烦恼二：乳rŭ头皲裂

　　俗话说“吸奶的劲都用上了”，可见宝宝吸奶时是多么的全力以赴。刚刚开奶的妈妈，奶量未几，乳rŭ头娇嫩，而且哺乳rŭ的姿势也未能完全把握，所以很轻易就被“贪得无厌”的宝宝给吸破了乳rŭ头。碰到这样的情形，该怎么办呢？

　　妈妈要控制每次喂奶的时光，最好不超过２０分钟。由于宝宝口腔中也是有细菌的，假如皲裂的乳rŭ头长时光浸泡在宝宝嘴巴里，细菌会通过破损的皮肤引发乳rŭ房fáng感染。

　　喂奶后，妈妈可挤出少量乳rŭ汁涂在乳rŭ头和乳rŭ晕上，使其自然肝 gan 肝 燥，假如能靠近窗户照射一下阳光就最好了。由于乳rŭ汁具有抑菌作用，而且还有利于乳rŭ头皮肤的愈合。

　　假如妈妈实在疼得不行了，可以把乳rŭ汁挤出来，用小匙豢养宝宝。但不要用奶瓶，以免宝宝发生乳rŭ头混杂，反而不爱吸吮母乳rŭ了。

　　月嫂提示：

　　喂奶前妈妈可以先挤一点奶出来，这样乳rŭ晕就会变软，有利于宝宝吮吸。喂奶后，妈妈也可用１０％的鱼肝油涂抹在乳rŭ头上，这样能增进伤口愈合。

　　烦恼三：乳rŭ腺阻塞

　　比起乳rŭ头皲裂来，乳rŭ腺阻塞带给妈妈的苦恼就更多了。一旦发生乳rŭ腺阻塞的情形，妈妈们不妨试一下月嫂推举的几个治疗方法。

　　月嫂妙招：

　　A：端一盆热水放在膝xī盖上，然后把有硬块的乳rŭ房fáng放到水里浸泡，水一冷就要换热水，一边浸一边推拿乳rŭ房fáng，慢慢地把硬块里的积奶挤出来。

　　B：把活鲤鱼往内脏，但是不要往鱼鳞，加猪蹄和１５g左右的通草一起煮 zhǔ。天天喝两次，一连喝个３—４天就能恢复。

　　C：把木头梳子用微波炉加热，然后一遍遍梳理乳rŭ房fáng的硬块。

　　D：经过一段时光的哺乳rŭ，假如宝宝吮吸时妈妈会觉得一阵阵的奶胀，有硬块时，最好趁着这个时候让宝宝或者气力更大的爸爸用力吸。记住，一定要把握那名贵的几秒钟哦！