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六个月的宝宝发育标准辅食

俗话说的好,“百菜比不上大白菜“。白菜含有维生素D等多种营养元素和钙铁锌等身体需要的多种多样矿物,不但能提升小宝宝的抵抗能力,还能推动小宝宝的眼睛视力和味蕾生长发育。下边,我们就来一起学习孩子吃白菜的做法全集,百菜比不上大白菜,宝宝食谱强烈推荐!

六个月的宝宝发育标准辅食

1孩子吃白菜的做法全集一白菜鸡蛋汤

1、食物:

白菜、生鸡蛋、葱、盐。

2、作法:

(1)大白菜洗干净,切割成大白菜碎屑。

(2)生鸡蛋打撒,加少量盐。

(3)锅中烧开,水开后,倒进切完的大白菜炖烂。

(4)添加生鸡蛋,约10秒钟后,用筷子搅拌,使生鸡蛋产生大鸡蛋汤,随后加葱段,盐调料就可以。

2孩子吃白菜的做法全集二大白菜肉末粥

1、食物:

白菜、猪瘦肉、稻米、红萝卜。

2、作法:

(1)红萝卜削皮清洗再切成小丁,大白菜清洗后切割成碎屑。

六个月的宝宝发育标准辅食

(2)稻米下锅淘净,放水,用火灾烧滚后,改中文火,放入红萝卜,煮一阵后添加肉沫,快好当下入大白菜碎,一起煮至粘稠就可以。

3孩子吃白菜的做法全集三猪肉丸白菜汤

1、食物:

猪搅肉500克,大白菜叶300克,盐,黑胡椒粉,姜10克,吉士粉1汤勺,生鸡蛋1个,葱1根。

2、作法:

(1)将姜也剁碎泥,随后和生猪肉混和,添加吉士粉,生鸡蛋,1/2汤匙盐和少量白胡椒粉,再添加少量凉水,一起拌和,拌和至肉能拨丝,那样的猪肉丸才会嫩并且有延展性。

六个月的宝宝发育标准辅食

(2)烧开,水开后,用勺滚或是手挤猪肉丸放进煮。待猪肉丸飘浮起來时捞起来,那样猪肉丸不容易煮太老。

(3)将大白菜放进水里煮,加少量盐和白胡椒粉调料,大白菜煮2分鐘后添加猪肉丸再煮1分鐘上下就可起锅了,撒上点葱段。

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