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​孩子超重会带来一系列并发症

​孩子超重会带来一系列并发症

龙年新生儿特别多,众多粑粑麻麻要注意,保持孩子的体重,切不可让孩子超重太多,超重带来的危害很严重,直接会导致儿童糖尿病

随着人们生活水平的提高、社会的发展及生活方fāng式的改变,世界范围内的糖尿病发病 率逐年增加。

在China,糖尿病的发病率增长更迅速,≥20岁的成年人的糖尿病的发病率是9.7%,这个数字正在以每年10%的幅度增 加。儿童糖尿病发病总数约占我国糖尿病总数的5%左右。

儿童糖尿病的治疗难度更大,一方fāng面,小朋友年龄较小,依从性 xìng较差;另一方fāng面,糖尿病对儿童心理造成较大影响,给家庭带来了精神和经济负担。

哪些小朋友容易得糖尿病呢?

糖尿病家族史,父母有糖尿病,或兄弟姐妹有糖尿病,孩子患糖尿病的几率就大大增加。另外,出生时体重超过4公斤,也就是我们常说的巨大儿,或是体重小于2公斤,其患糖尿病的几率也较出生体重正常的孩子高。

再有就是肥胖的 孩子.患糖尿病的几率较高。

怎样预防儿童糖尿病呢?

其中一点就是孕妇妊娠期间,应该系统产前检查,尽早发现高胰岛素 症及妊娠糖尿病。同时应注意妊娠营养需充足及均衡,避免营养及 热量摄入过多,造成胎儿的营养过盛。

肥胖是导致糖尿病重要因素之一,同时还会导致心血管疾病、肺部疾病、胆石症、癌症、内分泌腺疾病。因此预防肥胖是预防多种 代谢疾病保持健康的关键。

造成肥胖的主要因素很多,如生活xí惯,饮食xí惯及遗传因素等 等。肥胖、高热量饮食、缺乏运动形成恶性 xìng循环。小孩子要避免长期吃高热量、高脂肪、高蛋dàn白的食物,避免喝过多含糖饮料。

现在很多小孩子爱吃的汉堡.巧克力.奶油蛋dàn糕,冰淇淋,糖果等等都是高热量,高脂肪,高蛋dàn白饮食,这些饮食会给胰岛细胞造成负担。

同时,现在小孩子常常久坐不动,运动量少,导致进食的热量不能被消耗,热量过盛,新陈代谢缓慢,脂肪堆积。另一方fāng面,现在儿童长期精神紧张,体内激素紊乱,糖脂代谢失调,也可以诱发肥胖

家长应该给孩子们制定合理饮食,饮食以谷物为主,增加食物中蔬菜,水果的比例,减少肉类和脂肪的比例。减少洋快餐、可乐等。注意体育锻炼,劳逸结合,培养良好的业余爱好,怡情益智.减少看电视、玩电子游戏的时间。

最后提示您,孩子有多尿、口渴、食量大增,饥饿感增强:容易疲倦;体重骤降、视力模糊:皮肤瘙痒和反复的泌尿系统感染:伤口较难愈合.反复疖肿等症 状时,请及时就诊。

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